Об эксперте
Медийный психолог, эксперт на тв, радиоведущая на радио Mediametrics.fm и поющий психолог, имя которой CASTИ.
Запросы, с которыми я работаю:
- Расстройство пищевого поведения (РПП)
Помогу наладить здоровое отношение к еде и умение отслеживать свои эмоции прежде чем вы пойдете заедать стресс
- Переходные этапы жизни
Изменения в жизни, такие как развод, смена работы или утрата, могут вызывать сильные эмоции. Вместе мы будем работать над тем, чтобы вы смогли адаптироваться к новым условиям и найти новые возможности
- Стресс и выгорание
Если вы чувствуете постоянное напряжение или усталость, я помогу вам научиться управлять своим временем и ресурсами, а также восстановить внутренний баланс
- Низкая самооценка и неуверенность
Если вы испытываете сомнения в своих силах или часто сравниваете себя с другими, мы будем работать над развитием уверенности в себе и принятия своей уникальности
- Личностный рост и саморазвитие
Если вы стремитесь к самопознанию, хотите научиться принимать себя или развить свои сильные стороны, я помогу вам определить цели и создать план действий для их достижения
- Отношения с родителями
В терапии мы сможем принять родителей для дальнейшего роста и развития
Каждый запрос — это шаг к лучшему пониманию себя и своих потребностей. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться. Вместе мы сможем преодолеть трудности и найти пути к вашему психоэмоциональному благополучию.
Образование:
Бакалавр психологии Московский городской психолого-педагогический университет, магистр психологии Московского городского педагогического университета, диплом психолога-консультанта АНО ДПО “НИИДОиПО”, повышение квалификации “Клиническая психология в онкологии. Организация и технологии реализации психосоциальной и медицинской помощи пациентам онкологического профиля”
Контакты:
Телеграм: @AAKasiyanenko
